1. Puasa sunah 7 senin, 7 kamis berturut-turut. Pada puasa hari pertama tidak boleh tidur sehari-semalam. Untuk puasa selanjutnya boleh tidur.
2. Selama puasa dan seterusnya membaca mantra dibawah sebanyak-banyaknya :
"Bapa adam, ibu kawa, kula nyuwun sandang, nyuwun teda, sarinane, sawengine, salawase, sajeg kula gesang, samarga-margane pinaringan gampang, gampang sarining gampang, gampang saking kersaning Alloh. Ya Hu Alloh, Ya Hu Allah, Ya Hu Alloh."